A nicotina é uma substância psicoativa que provoca sensação de prazer com mecanismos semelhantes aos da cocaína, álcool e heroína.
Os problemas causados pelo consumo do cigarro atingem o sistema cardiovascular, podem provocar câncer de pulmão, rinite, tosse, conjuntivite, aumento da asma, impotência, aumento no risco de gangrena, abortos, enfisema pulmonar, além do envelhecimento precoce, do apodrecimento dos dentes, unhas amareladas.
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Fonte: http://static.informado.org/fotos/pulmao-pessoa-fumante-x-pessoa-nao-fumante.jpg
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Fonte: http://www.infoescola.com/wp-content/uploads/2010/01/fumante-passivo-450x321.jpg
"Quando eu fumava tinha a sensação que fumava anestésico, dando uma sensação de prazer.
A doença me fez parar de fumar. Meu tio deu uma força, a fé, o amor por mim. Dependeu de mim, da minha força interior!
Substitui o cigarro pela leitura e por esportes.
Chupe uma bala, reze, tenha fé e não pense em coisas negativas... Porque o cigarro faz a gente pensar em coisas negativas, sem a gente saber!" - Zezé
"Motivação familiar e de amigos e a força interior me fizeram parar. Os amigos foram dando força. Um dia uma tia me falou pra parar de fumar! Naquele dia eu parei.
Substitui por água, tomo muita água, e por caminhadas.
Reparei que as pessoas que nunca ficavam do meu lado quando eu fumava, começaram a se aproximar e passaram a me admirar!" - Anônimo 1
"Foi a força interior, o medo de adoecer e morrer.
Minha irmã me incentivou a parar." - Anônimo 2
"Sou ex-fumante. Começou a doer no bolso, comecei a chupar bala e consegui parar de fumar!
Tive muita força de vontade!" - Ana Paula "Eu Te Amo"
"Meu pai fumou por 40 anos. Com força de vontade parou de fumar." - Radyr
Conserve sua saúde: pare de fumar!!
Nada é impossível quando queremos!!
Cada dia é uma batalha a vencer... "Só por hoje"...
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Fonte: http://sites.uem.br/tabagismo/copy_of_imagens/proibido-fumar/image
Fonte: Jornal da Orla, Santos, 27/agosto/2016
Matéria das mais oportunas, especialmente porque hoje se comemora o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Imagino o quanto deve ser difícil largar o vício, imagino a dificuldade de não recair. Acho que o principal é ter uma motivação,força interior, apoio familiar, prática de esportes, conviver com não-fumantes. Admiro aqueles que conseguiram vencer o vício e, com isso, conquistar uma qualidade de vida melhor. Por outro lado, sei que leva muitos anos para o organismo se desintoxicar de vez e voltar ao estado normal. Tenho pena dos fumantes passivos. Parabéns pelos depoimentos e pelas ilustrações. Força, pessoal, e parabéns àqueles que conseguiram vencer o desafio.
ResponderExcluirParabéns, pessoal! Ótimas postagens, super atuais e de grande utilidade! Quantas pessoas que conhecemos que lutam diariamente contra o vício não é mesmo? Bjos
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